2017 MR OLYMPIA: PHILP HEATH VINCE ANCORA!
    1 – Phil Heath2 – Big Ramy3 – William Bonac4 – Dexter Jackson5 – Shawn Rhoden6 – Roelly Winklaar7 – Nathan De Asha8 – Brandon Curry9 – Josh Lenartowicz10 – Cedric McMillan   leggi tutto sul  nostro nuovo... leggi di più
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2017 new york pro ifbb: full results

 

5th - Ifbb Pro Big Akim Williams
4th - Luis Rodriguez
3rd - Juan Morel
2nd - IFBB Pro Jon Delarosa
1st - Sergio Oliva Jr

 

 

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Random news

cedric mc millan, il suo futuro.

  dopo il terzo posto all'Arnold Classic 2014, e con una buona forma portata sul palco di gara, cedric mcmillan, pro ifbb è tornato in palestra. ovviamente, cedric ha bisogno di qualificarsi per il big O, attraverso una vittoria o attraverso i punti. Per il momento non è ancora nota la sua strategia. Penso però che cedric dovrebbe gareggiare un po' di più e sopratutto dovrebbe, se in forma, essere preso in maggiore considerazione dai giudici di gara, perchè cedric può essere un ottimo testimonial per il bodybuilding in se... visto il suo fisico estremamente simmetrico e con delle linee e delle muscolature che ricordano in campioni di altre eree del bodybuilding.

road to tampa pro ifbb: Jose Rodriquez 5 weeks out!

  a cinque settimane e mezzo dalla gara di Tampa, in Florida, Dennis James, pro ifbb e trainer dei campioni, ha deciso di pubblicare sul web una foto di un suo atleta che sta seguendo personalmente: Jose Rodriquez   da quando jose ha deciso di farsi seguire da DJ, su facebook, nella pagina di dennis james, sono apparsi nuovi video in cui Jose viene strapazzato in palestra con il sistema di allenamento MTUT, un sistema di allenamento ideato dal mitico dennis james, che ha come obbiettivo quello di aumentare il tempo sotto tensione del muscolo allenato.   Per questo motivo, dennis lo obbliga ad eseguire alcune ripetizioni estremamente lente e con un movimento molto controllato.     Jose, è un atleta che ha già gareggiato nel circuito PRO IFBB, quest'anno infatti ha partecipato a diverse competizioni. Jose, per chi non lo ricordasse ha vinto la prima edizione dell'Arnold Classic Brasil e ha ottenuto la pro card proprio da Arnold.   Dalle foto, mi sembra che Jose sia in ottima forma, sempre molto tirato... ma le gare si vincono sul palco in un determinato giorno...